-- riduce la pressione sanguigna e migliora la salute cardiovascolare e metabolica;
-- stimola la concentrazione e la memoria e infonde energia;
-- allevia lo stress e mitiga la depressione;
-- abbassa i livelli di zucchero nel sangue;
-- aiuta a perdere peso;
-- alza la soglia del dolore;
-- potenzia il sistema immunitario attraverso l’incremento delle cellule killer naturali del corpo e la produzione di proteine antitumorali.

PARTECIPAZIONE GRATUITA:

Iniziativa gratuita riservata ai tesserati CSEN
La partecipazione costituisce attività formativa istituzionale

INFO E PRENOTAZIONI:

CSEN Torino:
Telefono: 011-53.43.19
info@csentorino.it

OCCORRENTE:

Scarpe comode da ginnastica, zainetto e... tanta voglia di immergersi nella natura

Gli incontri saranno tenuti da esperti di "Forest Bathing" qualificati CSEN.
In caso di maltempo gli incontri all'aperto saranno posticipati.